Für unreine Haut eignen sich Pflanzenöle, die entzündungshemmend, antibakteriell und nicht-komedogen sind. Hier sind einige der besten Öle:
1. Jojobaöl
- Reguliert die Talgproduktion
- Antibakteriell & entzündungshemmend
- Zieht schnell ein, ohne zu fetten

2. Hanföl
- Hoher Gehalt an Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren
- Beruhigt gereizte Haut & reduziert Rötungen
- Nicht-komedogen
3. Schwarzkümmelöl
- Wirkt stark antibakteriell & entzündungshemmend
- Ideal bei Akne & unreiner Haut
- Sollte mit einem leichteren Öl (z. B. Jojobaöl) gemischt werden
4. Traubenkernöl
- Enthält viele Antioxidantien (z. B. Resveratrol)
- Wirkt talgregulierend & verstopft die Poren nicht
- Leichte Textur, zieht schnell ein
5. Wildrosenöl (Hagebuttenöl)
- Fördert die Hautregeneration
- Mindert Akne-Narben & Pigmentflecken
- Enthält viel Vitamin A & C
6. Neemöl
- Antibakteriell & antimykotisch
- Hilft gegen entzündliche Hautprobleme
- Aufgrund des starken Geruchs am besten verdünnt anwenden
7. Distelöl
- Hoher Linolsäuregehalt → reguliert die Talgproduktion
- Leichte Textur, zieht schnell ein
- Nicht-komedogen und ideal für fettige Haut
Alternativ kannst du auch Kameliensamenöl oder Squalan (pflanzlich, aus Oliven oder Zuckerrohr) probieren. Beide sind sanft, feuchtigkeitsspendend und helfen, das Hautbild auszugleichen.
Am besten verwendest du diese Öle pur oder mischst sie mit Aloe Vera oder einem leichten Feuchtigkeitsserum.
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